来源: 中关村经济发展网 日期:2026-11-09 16:34:40
手腕上戴个手表,就能知道今天走了多少步、心率多少、睡眠质量怎样。智能穿戴设备让健康管理变得日常。
智能手表不仅看时间,还能监测心率、血氧、心电图。运动时记录配速、距离、消耗卡路里。手表震动提醒久坐起来活动。
在睡眠监测方面,设备记录深睡、浅睡、快速眼动各阶段时长。早上起来看睡眠报告,了解自己睡得好不好。
在老人健康方面,智能手环一键SOS呼救。跌倒检测自动报警,紧急联系人第一时间收到通知。
在运动方面,骑行、游泳、跑步,各种运动模式自动识别。运动数据同步到手机APP,长期趋势一目了然。
业内表示,穿戴设备是健康管理的入口。数据准确、续航持久、佩戴舒适,是用户最关心的三点。